การเล่น American Football จะแบ่งเป็น 4 ควอเตอร์ ควอเตอร์ละ15นาที ก่อนเริ่มการแข่งขัน จะมีการเสี่ยงเหรียญเลือกแดนว่า ทีมใดจะได้บุกทีมใดจะได้รับ ทีมที่เสี่ยงได้เป็นทีมรับก็จะ ส่ง ทีมพิเศษ ลงมาKick off ฝ่ายที่เสี่ยงได้เป็นทีมบุกก็จะส่งทีมพิเศษ ลงมาเช่นกัน แต่ลงมารับลูก ที่ฝ่ายทีมฝ่ายตรงข้าม Kick off ขึ้นมาแล้ววิ่งย้อนขึ้นไปให้ได้ระยะมากที่สุด เมื่อถูกฝ่ายตรงข้าม Tackle ลงตรงไหน ทีมบุกก็จะ ลงมาบุก ณ จุดนั้น ส่วนฝ่ายตรงข้ามก็จะเปลี่ยนเอาทีมรับลงมาเช่นกัน
สำหรับการบุกเพื่อที่จะทำคะแนนนั้น ทีมบุกก็จะพยายามบุก โดยวิธีต่างๆเพื่อที่จะนำลูกไปยัง End Zone ของฝั้งตรงข้าม โดยจะมีทีมรับคอยขัดขวางด้วยวิธีต่าง โดยที่ทีมบุกจะมีโอกาส 4 ครั้งในการ นำลูกไปข้างหน้า โดยหลังจากบุกไปครบ 4 ครั้งแล้วต้องได้ระยะเกิน 10 หลา หรือถ้าทีมบุกสามารถทำ ระยะได้เกิน 10 หลาก่อนทำการบุกครบ 4 ครั้ง ก็จะนับครั้งที่ 1 ไปเลยเรียกว่าได First Down แต่ถ้า บุกจนครบ 4 ครั้งแล้วยังทำระยะได้ไม่ถึง 10 หลา ก็จะต้องเปลี่ยน ให้ฝ่ายตรงข้ามลงมาบุกแทน ณ จุดนั้นเลย เพราะฉะนั้นโดยปกติแล้ว ถ้ามีการเล่นถึง ดาวน์ที่4(การบุกครั้งที่4) ก็มักจะเปลี่ยนเอาทีมพิเศษ ลงมาแทนทีมบุก ถ้าอยู่ในระยะที่ใกล้พอ (ประมาณ 40 หลาจากEnd Zone) หรืออยู่ในระยะที่จะแตะถึง Goal ทีมพิเศษก็จะเลือกที่จะแตะField Gold เพื่อที่จะเอาคะแนน 3 คะแนนเหรืออาจจะ PUNT ลูกทิ้งขึ้นอยู่กับการ ตัดสินใจของโคช ส่วนการ PUNT ลูกทิ้งคือการแตะลูกไปให้ไกลจากฝั่งตัวเองมากที่สุด โดยฝ่ายตรงข้าม ก็จะเปลี่ยนเอาทีมพิเศษลงมา เพื่อรับลูกวิ่งย้อนกลับขึ้นไป ก็จะคล้ายๆ กับการเริ่มต้นเกมที่เป็นการ Kick off แต่เป็นการเปลี่ยนฝ่ายบุก-รับ
แต่ถ้าทีมบุกสามารถบุกจนไปถึง End Zone ของฝ่ายตรงข้ามก็จะได้ 6 คะแนนเรียกว่า Touch Down จากนั้นก็จะเลือกได้ว่าจะแตะ Field Goal หรือเล่น Conversion ถ้าแตะ Field Goal กะจะเหมือนกับการแตะ Field Goal ทั่วไป ต่างกันก็ตรงที่จะได้คะแนนเพียง 1 คะแนน แต่ถ้าเลือกเล่น Conversion ก้จะเหมือนกับกาบบุกตามปกติแต่จะเริ่มบุกที่เส้น 1 หลา และมีโอกาสแค่ครั้งเดียว ถ้าทำ Touch Down ได้ก็จะได้ 2 คะแนน

---

คลิ๊กที่ Ball เพื่อกลับสู่ main